В единоборствах или на улице бывает ситуация: боец-ударник, обладающий хорошими физич. данными, хорошим ударом, прекрасной защитой, терпит поражение. В чем причина?
Одной из частых причин является: чувство дистанции и умелое передвижение.
Развитие данных свойств интересовали тренеров и спортсменов во все времена с зарождения кулачного боя. Для их развития существует много упражнений, но не было системы.
Начиная с 30-х годов 20-го века Гетье, Харлампиев, Градополов, Степанов и др. основоположники советского бокса ведут (кроме всего прочего) работы по совершенствованию чувства дистанции и техники передвижения. И только с конца 60-х и до 2000-х годов вырабатывается система со специальными упражнениями по наработке этих качеств бойца. До этого был проведен эксперимент, в кот. участвовали 2 группы боксеров: новички и более квалифицированные (1 разряд-МС).За сравнительно короткое время новички достигли уровня боксеров высокой с
...
Читать дальше »