<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Каталог статей</title>
		<link>https://self-defence.ucoz.com/publ/</link>
		<description>Каталог статей</description>
		<lastBuildDate>Sun, 10 Aug 2014 17:09:43 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://self-defence.ucoz.com/publ/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ БОЕВЫЕ ИСКУССТВА ИЛИ ЕДИНОБОРСТВА?</title>
			<description>&lt;p&gt;То, о чем я хочу поделиться, не только мое мнение. Для чего человеку нужны единоборства, боевые искусства? Ответов может быть несколько: научиться защищаться, стать сильнее, справиться с проблемами со здоровьем и т. д. Но есть еще один ответ, самый важный, который должен стоять на первом месте - &amp;nbsp;ПОБЕДИТЬ САМОГО СЕБЯ. Как можно себя победить? Это значит одержать верх над своим эгоизмом, ленью, страхом, гневом, высоким самомнением, стараться выполнить те упражнения, которые не получаются&amp;nbsp;и многим-многим другим через постоянную работу над собой - духовную и физическую.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;В конце 80-х, нач. 90-х годов, когда сняли запрет с карате, многие начали заниматься этим боевым искусством. Попал на занятия и я. К Валерию Францевичу Буяку в Хонбу Додзе Сэкай. Это человек, который мне дал СТЕРЖЕНЬ. Все знания, которые я получал&amp;nbsp;после, я нанизывал на этот СТЕРЖЕНЬ. Я занимался в группе каратедо. Тогда каратедо отличалось от просто карате. &quot;До&quot;- это путь духовный и физический ( см. выше). &amp;nbsp;Мы изучали традиционное, боевое каратедо. При сдаче на кю (ученическую степень) нужно было знать не только теорию и практику каратедо Сетокан, но параллельно сдавали экзамены по ОФП, дзю-дзюцу, дзюдо, ушу, хатха йоге. Но самое главное сэнсей (В. Ф. Буяк) учил нас ненавязчиво тому, что сам любил. &amp;nbsp;&quot;Понятие &quot;искусство карате&quot; состоит не в победе или поражении, а прежде всего в борьбе за совершенствование самого себя&quot;. Когда мы повязывали пояс, то два конца его должны были свисать одинаково. Один конец обозначал духовное совершенствование, другой - физическое.&amp;nbsp;&amp;nbsp;Если адепт, занимающийся боевым искусством, более занимается физическим развитием -&amp;nbsp;теряется духовно, и - наоборот. Должна быть гармония.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;На занятиях учитель, тренер, инструктор, педагог дает своим ученикам &quot;зерно&quot;(как одержать верх над собой и своим противником). И самое важное, чтобы это зерно упало на благодатную землю.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&quot;ПОБЕДИВШИЙ СЕБЯ - ПОБЕДИТ МНОГИХ&quot;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://self-defence.ucoz.com/publ/dlja_chego_nuzhny_boevye_iskusstva_ili_edinoborstva/1-1-0-1</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://self-defence.ucoz.com/publ/dlja_chego_nuzhny_boevye_iskusstva_ili_edinoborstva/1-1-0-1</guid>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 17:09:43 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>